Terapia Miofascial en Madrid
Prueba nuestra terapia de inducción miofascial y libérate de la tensión.
La terapia de inducción miofascial es un método de evaluación y tratamiento global.
Mediante movimientos y presiones mantenidas en el sistema fascial consigue liberar sus restricciones y equilibrar sus tensiones.
Mejora la movilidad articular y disminuye el dolor.
El sistema fascial es una red ininterrumpida que envuelve de forma tridimensional todas las estructuras corporales.
Cualquier lesión en una determinada parte del cuerpo puede generar restricciones en otras partes del cuerpo alejadas de la zona donde se produjo la lesión.
La lesión puede producirse por traumatismos emocionales y/o mecánicos.
Una evaluación correcta por parte del profesional específicamente entrenado y un tratamiento adecuado de las restricciones del sistema miofascial constituyen herramientas indispensables en un protocolo moderno de tratamiento funcional.
¿Qué es la Terapia Miofascial?
La terapia miofascial consiste en la aplicación de presión sostenida en áreas específicas del cuerpo, a fin de liberar la fascia tensa y restaurar la movilidad y flexibilidad muscular. Es una técnica no invasiva y muy efectiva para tratar una amplia gama de dolores y lesiones musculares, como el dolor de cuello, espalda y hombros, lesiones deportivas y más.
¿En qué consiste la terapia miofascial?
Durante una sesión de terapia miofascial, nuestros terapeutas aplican presión en los puntos específicos de tensión para liberar la fascia tensa y ayudarte a sentirte mejor.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia miofascial?
La terapia miofascial tiene una serie de beneficios, entre ellos:
- Alivia el dolor y la tensión muscular de manera efectiva.
- Mejora la movilidad y la flexibilidad, lo que significa que puedes recuperar tus actividades diarias sin restricciones.
- Es una técnica muy relajante que te dejará con una sensación de bienestar y vitalidad.
Técnicas que utilizamos
Nuestro terapeuta de terapia miofascial determinará qué técnica o combinación de técnicas es la más apropiada para ti en función de tus necesidades y objetivos de tratamiento.
Además, el tratamiento se puede realizar tanto de forma manual como con herramientas específicas, como rodillos de espuma y bolas de lacrosse. Algunas de las técnicas que utilizamos son:
- Liberación miofascial – Esta técnica implica la aplicación de una presión suave y sostenida en los tejidos blandos del cuerpo, incluyendo los músculos y la fascia, con el objetivo de deshacer los nudos o las adherencias que puedan estar causando dolor o limitando la movilidad.
- Compresión – La compresión implica la aplicación de una presión firme y sostenida en un área específica del cuerpo con el objetivo de aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea.
- Estiramiento miofascial – Esta técnica implica la aplicación de un estiramiento sostenido en los músculos y la fascia con el objetivo de mejorar la flexibilidad y la movilidad.
- Trabajo con puntos gatillo – Los puntos gatillo son áreas de dolor localizadas en los músculos y la fascia que pueden causar dolor referido en otras partes del cuerpo. El trabajo con puntos gatillo implica la aplicación de presión firme y sostenida en estos puntos con el objetivo de aliviar el dolor y la tensión muscular.